Reis mit Gemüsesauce und Räuchertofu
Zubereitung / Zutaten:
- E 3 Möhren, ca. 250g
- E 1 Fenchelknolle, ca.350g
- M 1 Zwiebel, gewürfelt
- W 300 ml Wasser
- M ½ TL milder Curry
- M ¼ TL Koriander
- F 1 Prise Kurkuma
- W ½ TL Salz
- H etwas Zitronensaft
- E 1 Schuss Sahne
- E 600g Räuchertofu
- E 300g Natur-Langkornreis
- Reis mit der 1 ½ -fachen Menge Wasser aufkochen und 30 m in garen.
- Zwiebeln in heißem Öl anbraten, Gewürze mitdünsten und das Wasser aufgießen. Zum Kochen bringen und das Gemüse weich kochen. Mit dem Pürierstab pürieren und mit Sahne, Zitronensaft und Salz abschmecken.
- Tofu in 1cm dicke Scheiben schneiden und im heißen Öl beide Seiten knusprig braten.